EFT à Lausanne
L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode de libération émotionnelle qui permet d’apaiser rapidement les émotions intenses ou anciennes. Grâce à des tapotements sur certains points d’acupuncture tout en verbalisant les ressentis, cette technique douce aide à retrouver calme, clarté et équilibre.
Dans mon cabinet à Lausanne, j’utilise l’EFT en séance individuelle pour traiter de nombreux troubles émotionnels, avec des résultats concrets et durables.
La technique de l’EFT
L’EFT repose sur la stimulation de points précis situés sur les méridiens énergétiques du corps. En tapotant doucement ces zones tout en évoquant ce que l’on ressent, le corps et l’esprit entrent dans un processus de régulation et de libération.
C’est une méthode simple, non invasive, qui peut s’utiliser en cabinet mais aussi être transmise au client pour un usage autonome entre les séances.
L’EFT est particulièrement efficace pour calmer l’anxiété, dépasser des traumatismes, soulager des douleurs émotionnelles ou même physiques, et modifier des comportements ancrés.
Découvrez une méthode rapide et puissante pour soulager vos blocages grâce à l’EFT à Lausanne.
Thérapie EFT : pour traiter qui et quoi ?
L’EFT s’adresse à toute personne confrontée à :
- des peurs ou phobies,
- du stress ou de l’anxiété chronique,
- des traumatismes ou souvenirs douloureux,
- un manque de confiance en soi ou une estime dévalorisée,
- des douleurs persistantes sans cause médicale,
- des comportements automatiques : ronger ses ongles, se dévaloriser, éviter les conflits…
Elle convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes, et permet un soulagement rapide et durable des tensions émotionnelles.
Vous cherchez une approche douce et efficace pour vos émotions ? Prenez rendez-vous pour une séance d’EFT à Lausanne.
Votre praticien en EFT à Lausanne
Praticien certifié et expérimenté, j’intègre l’EFT dans une approche thérapeutique globale au sein de mon cabinet à Lausanne. Je prends le temps de comprendre votre vécu, d’identifier les blocages et de vous accompagner avec justesse, sans jugement.
Chaque séance est personnalisée, car chaque personne vit ses émotions différemment. L’EFT est souvent combiné à d’autres méthodes comme la kinésiologie ou la PNL pour un travail encore plus en profondeur.
Vous souhaitez en savoir plus ou commencer une thérapie par l’EFT ? Réservez votre séance à Lausanne.
FAQ sur les séances d’EFT à Lausanne
Cela dépend de la problématique. Certaines émotions peuvent se libérer en une seule séance, d’autres nécessitent un accompagnement plus régulier. En général, on observe un changement dès les premières séances.
Non. L’EFT permet d’aborder en douceur des souvenirs ou ressentis sans avoir à se replonger intensément dedans. Le travail se fait dans un cadre sécurisé et progressif.
L’EFT est de plus en plus utilisée dans les milieux thérapeutiques et médicaux comme outil complémentaire. De nombreux praticiens formés y ont recours avec succès.
Vous avez d’autres questions ? Contactez votre praticien EFT à Lausanne.