À l’âge de 12 ans, en vacances à la mer, devant toute ma famille, ma tante a tapoté sur mon ventre en disant : « Et bien, elle aime bien manger celle-ci ! ». Je me suis sentie humiliée et j’aurais eu envie de disparaitre dans le sable.
Cette phrase a résonné toute ma vie et elle a rythmé mes différentes prises et pertes de poids. A l’aide de l’EFT j’ai pris conscience que ma tante était plus maladroite que méchante et nous avons travaillé le regard que je portais sur moi.
Le plus étonnant c’est que l’on en est arrivé à évoquer métaphoriquement l’idée de changer de lunette afin de me voir de manière plus objective, le « hasard » faisait que j’avais rendez-vous chez mon opticien juste après la séance 😊
Aujourd’hui, j’ai changé de lunette, changé de regard et je me sens bien.
Mme L. (34 ans)
