Ça faisait bien 15 ou 20 ans que je me rongeais les ongles et j’en ai toujours eu honte.
Dans mon métier, c’est important d’avoir des mains présentables et c’était souvent compliqué pour moi.
Après plusieurs séances d’EFT, cette manie a enfin disparu et ce qui est amusant c’est que ce n’était pas l’objectif de la thérapie.
En fait, j’ai travaillé sur des éléments en lien avec la confiance en moi et le fait d’arrêter de me ronger les ongles a été comme un bonus, un petit cadeau inattendu en plus !
Mme D. (29 ans)
